KONSTEN ATT LÄKA

Mage & tarmhälsa 16/11 2022

Välkommen att lära och samtala om magen.

I 3 timmar reder vi ut begreppen och går igenom varför vi mår som vi mår om magen krånglar. Får förståelse för magens och tarmens funktion. Vi tittar på magens och tarmens koppling till kroppens övriga system.

Vi lär oss om hur vi kan göra för att underlätta för matsmältningen och näringsupptaget. Får praktisk kunskap om hur man kan utreda mage/tarm problem och vad som finns i behandlingsarsenalen. Vad du kan göra själv för att lindra och läka.

Upplägget:

17.00-18.30 Introduktion, föreläsning mage/tarm.

18.30-19.00 Kvällsfika/Middagspaus ( medtag egen mat/fika)

19.00-20.00 Samtal, frågor praktiska övningar och verktyg